Biografiearbeit und Resilienz

Biografiearbeit

Das Wissen um die eigene Lebensgeschichte macht Erfahrungen und Erlebnisse aus der Vergangenheit verstehbar. Ressourcenorientierte Biografiearbeit schafft Identität, stärkt die Widerstandskräfte und macht Problemsituationen handhabbar. Erfahrungen aus der Vergangenheit bestimmen das Handeln im Hier und Jetzt und beeinflussen die Lebensziele und Perspektiven in der Zukunft. Biografisches Arbeiten ist immer Erinnerungsarbeit mit Blick in die Zukunft. Die ressourcenorientierte Biografiearbeit ist eine anerkannte Methode in der pädagogischen Arbeit, die die individuelle Lebensgeschichte strukturiert. Die ressourcenorientierte Biografiearbeit ist erfolgreich, weil sie Erlebnisse und Erfahrungen aus verschiedenen Lebensphasen mit heutigen Herausforderungen in Verbindung bringt und eine positive Lebensgestaltung unterstützt.

Resilienz

Unter Resilienz wird die Fähigkeit von Menschen verstanden, Krisen im Lebenszyklus, unter Rückgriff auf persönliche und sozialvermittelte Ressourcen zu meistern und als Anlass für Veränderung zu nutzen. (Welter-Enderling und Hildebrandt 2006)

Eine etablierte wissenschaftliche Grundlage der Resilienz besteht im Konzept der Salutogenese (Gesundheitsentstehung) von Antonovsky. Dieser Begriff wurde bewußt im Gegensatz zur Pathogenese gewählt und beschreibt Gesundheit nicht als Zustand sondern als Prozess. Laut Antonovsky versetzen uns generalisierte Widerstandsressourcen in die Lage, in krisenhaften Lebenssituationen handlungsorientierte Lösungsstrategien zu entwickeln.

Resilienz kann nicht allein als angeborene Fähigkeit betrachtet werden. Der Erwerb von Ressourcen, die Menschen einsetzten um schwierige Lebenssituationen zu bewältigen liegen in ihrer Biografie begründet.

Ressourcenorientierte Biografiearbeit schafft:

Resilienz – Erinnern ist Bewusstmachung. Menschen werden sich ihrer Ressourcen bewusst und können diese aktivieren. Ressourcen befähigen Menschen, schwierige Situationen zu bewältigen und sich positiv Herausforderungen im Leben zu stellen.

Sinnstiftung – Sie hilft dabei, dass Menschen sich in der Gesellschaft einrichten können, die manchmal kein Gefühl von Heimat vermittelt. Indem an Vergangenes erinnert wird und vergangenes bewusst wird, werden Begründungen möglich, warum es sich lohnt positiv in die Zukunft zu schauen.

Kontinuität – Das Einbeziehen der Vergangenheit in das Hier und Jetzt und der Blick auf die Zukunft schaffen es, Lebenserfahrungen zu ordnen und ihnen eine Bedeutung zu geben. Die Fülle des Lebens mit all ihren Höhen und Tiefen wird deutlich. Strukturen des eigenen Lebens werden klarer und bewusst. Das Leben wird dadurch kalkulierbarer und sicherer.

Realität – In der Biografiearbeit kann Menschen bewusst werden, dass die eigene Darstellung des Lebens manchmal nichts mit der Realität zu tun hat. Unser Denken blendet Erlebnisse und Ereignisse aus, die nicht erwünscht sind und schönen die Realität. Die Biografiearbeit bereinigt das Leben und trägt dazu bei, dass das Eigene in die Gegenwart getragen werden kann und die Zukunft zu einer tragfähigen Grundlage wird.

Wirklichkeit – Der Zweck für den Erinnernden in der biografischen Arbeit liegt darin, eine ihm tragbare Wirklichkeit zu schaffen.

Veränderung – Biografisches Arbeiten ermöglicht Perspektivwechsel. Sie hilft, die Wahrnehmung zu schärfen und Veränderungen in der eigenen Biografie zu deuten. Sie kann dabei helfen, Veränderungen in der Zukunft offen und positiv zu begegnen und mit zu gestalten. Veränderungen im eigenen Leben werden möglich.

Kommunikation – Biografisches Arbeiten ist nicht einseitig, sondern wird von den Erzählenden und den Hörenden beidseitig bestimmt.

Unsere ressourcenorientierte Biografiearbeit fruchtet, weil wir prozess- und stärkenorientiert arbeiten, die Optionen und Energien nutzen und Ressourcen freilegen.

Die Notwendigkeit ressourcenorientiert biografisch zu arbeiten ist dann gegeben, wenn das Ich einer Erläuterung und einer Anerkennung bedarf. Sie ist dann nötig, wenn die Gesellschaft Einzelnen keine selbstverständlichen Plätze mehr zuweist oder zur Verfügung stellt. Individualisierung, Globalisierung und Isolierung führen zu Desorientierung.

Wir freuen uns auf eine intensive, bereichernde und fruchtbare Zusammenarbeit mit Ihnen.